Seminário apresentado pela aluna Maíra Bagodi Batista da Silva – aluna do 4º ano do curso de medicina da Famema – Ambulatório de Cefaleia – Ambulatório Mário Covas- disciplinas Neurologia e Educação em Ciências da Saúde.
Uma revisão dos conceitos da cefaleia tipo tensional, bem como o seu tratamento.
A Cefaleia Tensional é a mais prevalente das Cefaleias Primárias , e muito frequente no Ambulatório de Cefaleia.
A cefaleia é normalmente holocraniana, moderada intensidade, fotofobia ou fonofobia, sem náuseas ou vômitos.
A dor não se agrava aos esforços físicos, mas pode durar até 7 dias.
A dor sentida pela cefaleia tensional pode ser descrita como:
- Uma pressão leve, mas constante (não latejante).
- Uma faixa apertada ou um torno na cabeça.
- Espalhada (não apenas em um local ou de um lado).
- É pior no couro cabeludo, nas têmporas ou na nuca e, possivelmente, nos ombros.
A dor da cefaleia tensional pode ocorrer como um evento isolado, ser constante ou diária.
Pode ser desencadeada ou piorar por estresse, fadiga, barulho ou claridade excessiva.
Pode causar insônia.
Banhos de chuveiro ou de banheira, quentes ou frios, podem aliviar a dor de cabeça para algumas pessoas.
Mudanças no seu estilo de vida podem ajudar a melhora da cefaleia tensional.
Os analgésicos vendidos sem receita médica, como ácido acetilsalicílico, ibuprofeno ou acetaminofeno, podem aliviar a dor se as técnicas de relaxamento não funcionarem.
Outros tratamentos com medicamentos incluem:
- Relaxantes musculares, como tizanidina;
- Inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS), como paroxetina ou citalopram, tomados diariamente para ajudar a prevenir ou diminuir as ocorrências de dor de cabeça;
- Antidepressivos tricíclicos, como amitriptilina, nortriptilina ou doxepina, tomados diariamente para ajudar a prevenir ou diminuir as ocorrências de dor de cabeça.
Combinar o tratamento com medicamentos e exercícios de relaxamento ou de gerenciamento de estresse, biofeedback, terapia comportamental cognitiva ou acupuntura pode proporcionar um alívio maior para as cefaleias crônicas.
Lutemos por uma Saúde Pública com qualidade !
